Healthy food recipe. タコとパプリカの簡単絶品おかずの作り方。おつまみにも。【美肌・疲労回復に】

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
今回はタコのタウリンたっぷりの疲労回復、美肌レシピです。簡単にできるので、おつまみにもいいと思います。

材料です

タコ180g ぐらい
ニンニク
黃パプリカ半分
赤パプリカ半分
レモン

味付け

マヨネーズ大さじ1.5
塩
ブラックペッパー
レモン

ご視聴ありがとうございました。よい一年になりますように☺️

Happy New Year!
wishing you a great year.

this is super delicious and healthy one.

ingredients

octopus
garlic
half of yellow paprika
half of red paprika
lemon

mayo T1.5
salt
black pepper
lemon

thank you for watching!☺️

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