Health Tips: हार्ट की समस्या से हैं परेशान? जरूर करें इस चीज का सेवन! #local18

काले गेहूं में प्रचूर मात्रा में एंटीऑक्सीनट पाया जाता है. जो शरीर के सेल्स के लिए काफी महत्वपूर्ण है. इसके अलावा काले गेहूं में एंथोसायनिन की मात्रा भी अधिक होती है जो कि ब्लड शुगर से लेकर ब्लड प्रेशर, हार्ट अटैक, कैंसर, मानसिक तनाव, एनिमेनिया जैसे बीमारियों के रोकथाम में कारगर है.

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Antioxidants are found in abundance in black wheat. Which is very important for the cells of the body. Apart from this, black wheat also contains high amount of anthocyanin which is effective in preventing diseases like blood sugar, blood pressure, heart attack, cancer, mental stress, anemia etc.


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