बीमार ना होने के नियम | Ayurved Best Health Tips | Rajiv Dixit

आयुर्वेद भारत की एक प्राचीन चिकित्सा प्रणाली है, जो शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक संतुलन को बनाए रखने पर आधारित है। "आयुर्वेद" शब्द संस्कृत के दो शब्दों "आयुस" (जीवन) और "वेद" (ज्ञान) से मिलकर बना है, जिसका अर्थ है "जीवन का ज्ञान"।

आयुर्वेद के मुख्य सिद्धांत:

त्रिदोष सिद्धांत: आयुर्वेद के अनुसार शरीर में तीन मुख्य दोष (वात, पित्त, कफ) होते हैं। इन दोषों का संतुलन बनाए रखने से शरीर स्वस्थ रहता है।

धातु और मल: शरीर में सात धातुएं (रस, रक्त, मांस, मेद, अस्थि, मज्जा, और शुक्र) और तीन मल (मल, मूत्र, स्वेद) होते हैं। इनका सही संतुलन और सही तरीके से उत्सर्जन स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।

प्राकृतिक उपचार: आयुर्वेद में हर्बल दवाओं, योग, ध्यान, और आहार को महत्वपूर्ण माना जाता है। यह शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रणाली को बढ़ावा देता है।

आहार और जीवनशैली: आयुर्वेदिक चिकित्सा में व्यक्ति की दैनिक जीवनशैली और आहार को बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है।

आयुर्वेद का उद्देश्य केवल रोगों का उपचार नहीं है, बल्कि स्वस्थ और दीर्घायु जीवन जीने के लिए जीवनशैली और आहार में सुधार करना है।

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Rajiv Dixit was an Indian Orator. He started social movements in order to spread awareness on topics of Indian national interest through the Swadeshi Movement, Azadi Bachao Movement and various other works. He served as the National Secretary of Bharat Swabhiman Movement he was also founder of Bharat Swabhimaan Movement. He was a strong believer and preacher of Bharatiyata. He had also worked for spreading awareness about Indian history, Indian constitution and Indian economic policies. He was also Indian scientist and very few people know that he has worked with APJ Abdul Kalam. Being a Scientist he could have enjoyed his life very well in USA or UK but he sacrificed his life to bring awareness among the People against Black money, Loot of Multinational Companies, Corruptions, Benefits of Indian made items and Ayurveda. He was struggling past 20 years against multinational companies and wants to protect Indian freedom.

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