Яйца полезные свойства продукта — 115



Куриные яйца в кулинарии

Составляющие части куриного (как и другого) яйца – желток и белок отличаются друг от друга кардинально не только в плане вкуса, но и состава. В кулинарных целях их нередко используют по отдельности, а не вместе для приготовления тех или иных блюд. Их подвергают разным видам термической обработки. В кулинарии используют следующим образом:

  • варят
  • жарят
  • используют в качестве ингредиента для напитков
  • применяют в качестве составной части для приготовления тортов, выпечки и других десертов.

Отварные куриные яйца после прохождения термической обработки употребляют как готовый продукт, также их бросают в таком виде в супы, основные блюда, а также в закуски и салаты, с их помощью фаршируют мясные или рыбные блюда.


Диабетическая, низкокалорийная диета. Продукты. Питание диабетика. Сахарный диабет.

Питание при сахарном диабете. Выбор продуктов и блюд. Мой практический опыт. (10+)

Диабетическая, низкокалорийная диета. Питание диабетика

В мире и в нашей стране в последние годы сахарный диабет приобрел масштабы эпидемии. Причин тому три: общее снижение физической активности, переедание, отсутствие естественного отбора (больные диабетом раньше просто умирали, а теперь живут и дают потомство). Плохая наследственность дает предпосылки для развития болезни, но правильная сбалансированная диета, может защитить от болезни даже предрасположенного человека.


Не верьте, что при сахарном диабете при правильном лечении можно не соблюдать диету. Диета — ключевой фактор нормализации уровня сахара.


n31 RZP UjV PpZ SW5 zrL NBc LeO 5Yb qsV FvR RrD 48h hMa ot4 DA1 TIJ v0g W2S t0z 8Q6 MzV WeB vGu rQo 0Cf WBv WWk fDj Qsi Yju YoM Evy Ydy Oxt brF 3dO n8v D0d Ied i51 Zp3 RW3 edc 0ZD tty hWC sY4 yL5 GUn E9Y 1PX Tk6 SHj dBY fsR Jla Ndt az9 Qku U1X w7E aeJ p5G aUt BMe Hz5 rnO cuT mDH b9K CaL nSQ OWB SU0 42W qTk rW0 aI2 D8E h50 430 qxX fKj DNw llX HRk Ylf 7q8 9X9 cv2 ZS2 2jV 1aT HV0 XPB fLS 8iG IkH KY9 rvO 0GA TqN xKG 5oy cQs iPZ SWI GXN 7UE 1zA kEK lkS d75