Лимфа непосредственно или опосредованно выполняет ряд функций:. Кроме того, лимфа участвует в регуляции обмена веществ путем транспорта белков и ферментов, минеральных веществ и метаболитов. При травмах, ожогах, некоторых инфекционных и воспалительных заболеваниях, сопровождающихся увеличением содержания в крови катехоламинов, повышением проницаемости сосудов, продукция лимфы увеличивается. При попадании в нее различных инфекционных агентов бактерий, вирусов и др.

Поиск данных по Вашему запросу:

Дождитесь окончания поиска во всех базах.
По завершению появится ссылка для доступа к найденным материалам.

Содержание:

• Упражнения для оттока лимфы
• Целлюлит: когда нужно медикаментозное лечение?
• Что такое застой лимфы, причины, симптомы и методы лечения
• Выбираем наиболее действенные флеботоники и флебопротекторы
• ЗАСТОЙ ЛИМФЫ: Упражнения для нормализации оттока
• Очищение лимфы - 11 способов улучшить лимфоток
• Лимфостаз нижних конечностей: лечение, симптомы, причины
• Лимфостаз нижних конечностей лечение медикаментозное
• Застой лимфы в ногах

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: массажер для лица 5 в 1,фото отчет о результатах через 1 неделю

Упражнения для оттока лимфы

Отправить комментарий. Главная Женский гороскоп Здоровье Красота Кулинария. Шкатулка рецептов. Не допускайте застоя лимфы: не имея возможности избавиться от продуктов обмена, организм накапливает их в межклеточном пространстве. Застой лимфы чреват не только отеками, но и сбоем в работе иммунной системы, интоксикацией и ослаблением организма.

Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и движение — лучшая профилактика нарушений работы лимфатической системы. Нарушения в работе лимфатической системы приводят к накоплению лимфы в тканях и межтканевом пространстве. Застой лимфы не просто косметический дефект, а серьезная угроза для организма.

Застой лимфы: причины, симптомы и методы лечения. Роль лимфатической системы в организме человека. Являясь составляющей иммунной системы, лимфатическая система выполняет несколько важных функций:. Симптомы лимфостаза. Отеки на различных частях тела появляются в силу разных обстоятельств: долгая дорога, жаркая погода, злоупотребление алкоголем или патологии почек могут вызвать застой жидкости в организме. Однако если отеки становятся хроническими и принимают катастрофические размеры , следует проконсультироваться со специалистом, возможно, речь идет о застое лимфы.

Чаще всего от застоя лимфы страдают конечности: сильно отекают руки или застаивается жидкость в ногах. Для лимфостаза характерно одностороннее скопление лимфы, то есть отекает одна рука или одна нога, а вторая сохраняет нормальные размеры. Помимо конечностей страдают лицо, грудь, живот, внутренние органы.

Отекшие ткани сдавливают кровеносные сосуды, нарушается питание органов, появляется дискомфорт и боль. Разрастается внутренняя соединительная ткань, что еще больше усугубляет ситуацию. Подкожные кровеносные сосуды не видны, конечности или другие части тела сильно утолщаются. Лимфостаз бывает двух видов:. Причины застоя лимфы. Вторичный лимфостаз могут спровоцировать:. Как лечить застой лимфы в ногах. Лечение лимфостаза направлено на восстановление нормального оттока лимфы и дальнейшую нормализацию функций конечностей.

Одним из лучших методов, позволяющих разогнать застоявшуюся лимфу, является массаж. Сочетание ручного и подводного душ-массажа приводит к активизации кровеносной и лимфатической системы, нормализации водного баланса, укреплению и повышению эластичности стенок сосудов. Во время подводного душа-массажа пациента массируют направленной струей воды с давлением в несколько атмосфер. Пациент находится в ванне. Показаны физиотерапевтические процедуры — магнито- и лазеротерапия;.

Пациентам с достаточной физической активностью рекомендовано посещение бассейна;. Медикаментозное лечение включает препараты:. В дневное время необходимо носить компрессионные чулки или использовать эластичный бинт;. В дневное время отечную конечность рекомендуется поднимать и держать вытянутой на опоре 10 минут, на время сна подкладывать под нее свернутый плед или плотный валик.

Упражнения для нормализации оттока лимфы. Комплекс упражнений можно выполнять в домашних условиях. Обязательное условие — использование на время занятий компрессионного белья или повязки из эластичного бинта. Не нужно торопиться и сильно перегружать ноги. Длительность зарядки — минут, повторять упражнения желательно дважды в день. Исходное положение — лежа на спине, ноги приподняты над полом и согнуты в коленях.

Поочередно выпрямляя и сгибая ноги, пациент имитирует езду на велосипеде. Исходное положение — лежа на спине, ноги согнуты, стопы плотно прижаты к полу. Колени разводят в стороны, стараясь максимально достать ногами до пола, спина и стопы от пола не отрывать.

Боковые махи ногами. Исходное положение — лежа на боку. Нижняя нога прямая, вытянутая. Верхняя нога приподнимается на , затем плавно отводится назад, за спину, после — исходное положение, и таким же образом вперед. Мышцы не напрягаются, упражнение выполняется в среднем темпе, без рывков. На каждую ногу выполняется 10 повторов.

Верхнюю ногу согнуть в колене и потянуть к груди. Затем вернуться в исходное положение. На каждую ногу выполнить повторов. Движение стопами. Исходное положение — лежа на спине, стопы слегка приподняты над полом. Тянуть пальцы ног к себе — от себя, выполнять вращательные движения стопами в обе стороны, наклонять стопы вправо и влево.

Исходное положение — лежа на спине, ноги прямые. Поочередно тянуть ноги вперед. Это упражнение способствует расслаблению икроножных и бедренных мышц, освобождению кровеносных сосудов, нормализации микроциркуляции жидкостей в организме.

Исходное положение — лежа, упор тазом в стену, ноги подняты на угол Рекомендуется лежать с поднятыми ногами минут ежедневно для снятия сильных отеков. Сгибая ноги в коленях, подтянуть их к груди, после вернуться в исходное положение. Поочередно отводить ноги в сторону, не отрывая от пола и не сгибая их в коленях. Отеки на лице. Одутловатость лица, мешки под глазами вызывают недовольство , особенно, у представительниц прекрасного пола, однако серьезные застойные явления угрожают здоровью и требуют лечения.

Отеки усиливаются весной и летом. Состояние может нормализоваться к утру во время сна, но после пробуждения возвращается отечность. Избавиться от лимфостаза лица поможет лимфодренажный массаж, направленный на нормализацию оттока лимфы, повышение тонуса кожи, улучшение цвета лица. Важно правильно питаться, не злоупотреблять жирной соленой пищей, алкоголем, отказаться от курения.

Лимфостаз рук. Застой лимфы в верхних конечностях может возникнуть на фоне:. Больным рекомендуется ношение компрессионного рукава или эластичной повязки. Медикаменты при лечении лимфостаза:. Венотоники — снимают отек, стабилизируют лимфоток и кровообращение, укрепляют стенки сосудов.

К этой группе препаратов относятся ангистакс, детралекс, венарус, эскузан и другие. Антикоагулянты — вещества, разжижающие кровь и понижающие ее вязкость. Препятствую образованию тромбов. Мочегонные средства. Восстановление лимфооттока народными средствами. Рецепты народной медицины для устранения отеков и нормализации тока лимфы:. Луковый компресс. Смесь прикладывать на пораженные участки тела под компресс на часа. Смешать 0,25 кг очищенного измельченного чеснока и 0,35 л меда.

Смесь поместить в стеклянную посуду и выдержать в темноте 10 дней. Принимать натощак, 3 раза в сутки по 1 ч. Утром процедить, пить небольшими порциями в течение дня, натощак. Размешать 1 ч.

Средство принимать ежедневно. Смешать по 1 ст. Через полчаса добавить в муку кефир, так, чтобы получилась масса, по консистенции напоминающая густую сметану. Ее накладывают на пораженный участок тела под повязку. Компресс можно оставить на ночь. Для лечения лимфостаза конечностей показаны ванночки с добавлением отваров череды или ромашки аптечной.

Профессиональная помощь. Для выведения застоявшейся лимфы используют лимфодренаж. Он не только воздействует на лимфатическую систему, координируя ее работу, но и способствует расширению кровеносных сосудов, снятию спазмов мышц. Во время проведения аппаратного лимфодренажа на тело воздействует электрический ток невысокого напряжения. Подкожно вводятся полезные вещества питательные, увлажняющие, стимулирующие , которые нормализуют водно-солевой баланс, разгоняют лимфу по организму, убирая отеки.

Вакуумный лимфодренаж позволяет воздействовать на определенный участок тела, устраняя застой лимфы и отечность. Отправить по электронной почте Написать об этом в блоге Опубликовать в Twitter Опубликовать в Facebook.

Целлюлит: когда нужно медикаментозное лечение?

Одной из распространенных проблем здоровья современности является лимфостаз. Именно поэтому медикаментозное лечение лимфостаза нижних конечностей занимает одну из лидирующих позиций у врачей-флебологов. Лимфостаз представляет собой заболевание лимфатической системы организма человека врожденного или приобретенного характера из-за нарушенного оттока лимфы. Чаще всего лимфостаз поражает нижние конечности.

Что такое застой лимфы, причины, симптомы и методы лечения

Флеботоники и флебопротекторы — это большая фармакологическая группа препаратов, воздействие которых направлено на увеличение венозного оттока крови в нижних конечностях. Такой эффект достигается благодаря комплексному воздействию на различные звенья микроциркуляции. Многие из них прямо воздействуют на частоту сокращения венозных стенок. Эти лекарственные средства также улучшают лимфо- и кровоток, гемореологию и обладают противовоспалительным действием. Флеботоники и флебопротекторы широко используются для лечения хроничной венозной недостаточности ХВН. После их появления хирургическое вмешательство, как основной метод лечения больных с ХВН, отошло на второй план. Основными целями применения лекарственных средств при варикозном расширении вен являются:. БАД Венорм для профилактики и лечения заболеваний вен — показания, противопоказания, плюсы и минусы и эффективность лекарства. Об этом все в нашей статье.

Выбираем наиболее действенные флеботоники и флебопротекторы

Восстановление оттока лимфы в ногах происходит механическим путем или с помощью медикаментов. В последнее время нарушение тока лимфы встречается довольно часто и поражает молодых людей. Сопровождается данное нарушение другими симптомами. Так возникают боли в конечностях, нарушение внутреннего давления в сосудах, утоньшение кожного покрова, сильная беспричинная утомляемость и прочее.

ЗАСТОЙ ЛИМФЫ: Упражнения для нормализации оттока

Застой лимфы является врожденным или приобретенным заболевание известным также под названиями лимфостаз или лимфедема. Этот диагноз означает, что происходит накапливание лимфы и межклеточной жидкости, что в свою очередь, вызывает отек мягких тканей. Существует большое количество причин лимфостаза. Это могут быть и наличие вредных привычек, и неправильное питание, использование мощных антиперспирантов, хирургические вмешательства. Застой лимфы может иметь врожденный характер, это называется первичный лимфостаз.

Очищение лимфы - 11 способов улучшить лимфоток

Лимфостаз ног — заболевание, связанное с нарушением оттока лимфы из тканей. Прогрессирование этого недуга часто приводит к развитию слоновости нижних конечностей, что в свою очередь причиняет физические и моральные страдания больному. Существует ряд причин, которые могут спровоцировать эту болезнь: заболевание почек, сердечная недостаточность, варикозное расширение вен, закупорка сосудов. Иногда нарушение лимфообращения вызывают некоторые инфекции и паразиты. Симптомы этого заболевания: отек нижних конечностей, уплотнение кожи, появление боли, судорог, утомляемости ног. Без грамотного лечения у больного развиваются необратимые процессы в тканях. Теряется естественный контур ног и способность выполнять свое назначение.

Лимфостаз нижних конечностей: лечение, симптомы, причины

Лимфа в организме человека беспрерывно циркулирует по лимфатическим сосудам. Однако, если в работе лимфатической системы по тем или иным причинам наступает сбой, отток жидкости нарушается, из-за чего у человека развивается лимфатический отек, или лимфедема. В большинстве случаев застой лимфатической жидкости лимфостаз наблюдается на нижних конечностях, однако бывают случаи, когда патология возникает на руках.

Лимфостаз нижних конечностей лечение медикаментозное

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Упражнения для разгона лимфы

Женщины расценивают целлюлит как косметический дефект и пытаются избавиться от него с помощью обёртываний, кремов и прочих уходовых средств. Врачи же рассматривают проблему с научной точки зрения и называют его липосклерозом или гиноидной липодистрофией. До начала х годов прошлого века целлюлит считался нормой у женщин и не подлежал ни лечению, ни коррекции. Сейчас же ведётся активная борьба с ним. В каких случаях с целлюлитом надо обращаться к врачу, чтобы он назначил лечение?

Застой лимфы в ногах

Ноги отекают у достаточного большого числа людей. Когда вечером наблюдается отечность стопы или нижней части голени с напряженными венами, а утром отек исчезает, то в этом мало хорошего: это отдаленные предвестники варикоза вен или тромбофлебита… Но если отек с каждым днем становится все заметнее и по утрам никуда не девается, то здесь вероятен не менее тревожный диагноз — лимфостаз нижних конечностей. Лимфостазом медики называют патологию лимфатической системы, которая выражается в полном прекращении циркуляции лимфы лимфотока. То есть лимфа перестает выполнять свои функции и осуществлять постоянный дренаж тканей организма. И отек является клиническим проявлением этого патологического процесса.

Лечить лимфостаз можно не только консервативными методами, но и природными средствами. Однако не стоит забывать про занятие спортом, которое поможет ускорить движение лимфы и раскупорить лимфоузлы. Застой лимфы — скопление межклеточной жидкости в тканях, приводящее к постоянной отечности. Плохой отток лимфы провоцирует постепенное появление отека, соединительная ткань в слоях кожи начинает разрастаться.