Многие считают, что диета в Великий пост — это не только хороший способ привести в порядок душу, но и возможность заодно скорректировать фигуру. Однако перечень разрешенных в данном случае продуктов довольно широк, и не факт, что вы сможете похудеть, если просто откажетесь от мяса. Поэтому для похудения рекомендуется использовать специальную облегченную диету, которая не противоречит принципам Великого поста., ...1
Про диеты, особенно рассчитанные на похудание, написано в последнее время столько, что впору удивляться, откуда по улицам бродит столько людей с излишним весом и прочими недостатками телосложения. Сколько бы ни придумывали разные чудодейственные диеты, которые, на первый взгляд, могут показаться абсурдом, в диетологии существуют общие законы и принципы, которые базируются на механизмах обмена веществ в человеческом организме и особенностях его возможных патологических нарушений., ...1
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования., ...1
